"Люди с ожирением ленивы"❗️ Это бредовое утверждение

Активный образ жизни может способствовать снижению массы тела, но ожирение - это нечто большее, чем бездействие.

Если учесть, что человек с избыточной массой тела тратит больше энергии на каждый шаг, разница между общими затратами энергии может быть еще более незначительной. Это не означает, что физическая активность не важна для хорошего здоровья, но все обстоит сложнее.

Не все люди могут выполнять физические упражнения. Например, из-за ограниченных физических возможностей передвижение может стать затруднительным или невозможным.

Так что подумайте несколько раз, прежде чем обвинить полного человека в том, что он не двигается.

#фитнес