У ТЕБЯ НИЗКАЯ САМООЦЕНКА, ЕСЛИ...

твои родители:
⠀
• Сравнивали с дочкой маминой подруги. Всегда был кто-то лучше, с кого надо было брать пример.
• Обесценивали: «Вот я в твоём возрасте уже был(а)…!», «Четверка — это не оценка», «Хватит ерундой маяться, рисует она, танцует она, лучше в комнате приберись».
• Ты не соответствовала окружению: старая, не модная одежда, очки, причёска. Насмешки из-за этого.
• К брату/сестре было другое отношение.
• Ты чувствовала, что тебя не любят, не хотели или хотели мальчика.
• Критиковали твою внешность: мало/много ешь, ноги кривые, Буратино, Чебурашка, не красивая.
• Замечали только косяки, а хвалить было не принято и вредно. Вдруг ты испортишься?
⠀
?Низкая самооценка — это нелюбовь к себе, пессимизм и выученная беспомощность. Мужчины пренебрегают, не замечают, ты как будто боишься жить и быть счастливой.

Итак, какой пункт твой? Чем аукнулось?
#дневник