9 наставлений, которые точно вам пригодятся:

• Не делайте поспешных выводов
• Не драматизируйте
• Не придумывайте правил
• Избегайте ограничений
• Не будьте перфекционистом
• Не обобщайте
• Не принимайте близко к сердцу
• Не поддавайтесь апатии
• Не живите прошлым

?Делитесь с друзьями и близкими, кому сейчас необходима поддержка!?
#психология