Домашний тренажер для сквирта

Чтобы начать упражнение тебе нужно наклеить жевательную резинку на стул под сидение, на расстоянии двух сантиметров от его края. Таким образом, ты обозначишь точку G. Засекай 10 секунд и начинай стимулировать средним и безымянным пальцами жвачку и старайся максимально сильно прижимать ее к стулу. Если после твоих движений жвачка еще больше расплющилась, значит ты все делаешь правильно.??
#интим