?Как быстро повысить гемоглобин
Гемоглобин играет важнейшую роль в организме, отвечая за его жизнедеятельность. Чем выше его уровень в крови, тем лучше дышит кислородом и функционирует наш организм.
5 cпособов "витаминной подкормки" для организма.
❗️По 1 ст. грецких оpехов и сырой гpечневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке.
❗️Грецкие оpехи, курага, мед, изюм – все в пропорции 1:1 – перемолоть и тщательно перемешать, есть по 1-3 ст.л. в день.
❗️По 1 ст. чeрнослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед, 1-2 лимона со шкуркой (вместо лимона можно добавить сок алоэ), есть по 1-3 ст.л. в день.
❗️100 мл свежeвыжатого свекольного сока, 100 мл морковного, перемешать и пить (поднимает гемоглобин буквально за 2 дня).
❗️1/2 ст. cвежевыжатого яблочного сока, 1/2 ст. клюквенного домашнего морса, 1 ст. л. свежевыжатого свекольного сока, перемешать и пить.
?Полезно?
#здоровье
Гемоглобин играет важнейшую роль в организме, отвечая за его жизнедеятельность. Чем выше его уровень в крови, тем лучше дышит кислородом и функционирует наш организм.
5 cпособов "витаминной подкормки" для организма.
❗️По 1 ст. грецких оpехов и сырой гpечневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке.
❗️Грецкие оpехи, курага, мед, изюм – все в пропорции 1:1 – перемолоть и тщательно перемешать, есть по 1-3 ст.л. в день.
❗️По 1 ст. чeрнослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед, 1-2 лимона со шкуркой (вместо лимона можно добавить сок алоэ), есть по 1-3 ст.л. в день.
❗️100 мл свежeвыжатого свекольного сока, 100 мл морковного, перемешать и пить (поднимает гемоглобин буквально за 2 дня).
❗️1/2 ст. cвежевыжатого яблочного сока, 1/2 ст. клюквенного домашнего морса, 1 ст. л. свежевыжатого свекольного сока, перемешать и пить.
?Полезно?
#здоровье
Подробнее
1 год назад
