☝?Закон жизни

Физическая активность = ментальное здоровье = гарантированное повышение качества жизни.

Поэтому если у тебя есть проблемы с учёбой, ты чувствуешь апатию, у тебя часто пропадает продуктивность, то начни заниматься спортом, хотя бы 15 минут в день и уже через неделю, ты увидишь изменения в себе и в своём поведение.

Стоит только начать, дорогие читатели ?
#импульс