☝? Как победить прокрастинацию:

▫️ Просто начни делать то, что откладывала.
▫️ Установи себе дедлайны.
▫️ Убери все, что тебя отвлекает.
▫️ Попроси помощи, если тебе нужно.
▫️ Придумай себе систему вознаграждение.
▫️ Думай о своей цели в позитивном ключе.
▫️ Перестань быть перфекционистом.

#дневник