"Нет"
Вам надо научиться говорить это волшебное слово и при этом не объясняться. Многим людям очень трудно отказать в просьбе, даже если она конфликтует с их интересами. Как правило, на это есть несколько причин: (Желание быть хорошим); (Желание нравиться); (Страх конфликта); (Страх разрушение отношений). Но все эти причины не смогут сравнится с тем, что мы теряем: свободу и уверенность в себе. Поэтому научись говорить "Нет" и не чувствовать вины
#импульс