- Регистрация
- 05.02.2026
- Сообщения
- 129
- Реакции
- 6
- Баллы
- 45
Секс снижает стресс только на сутки - положительный эффект от интима держится исключительно в день близости.
Учёные проанализировали данные 319 пар и выяснили: в дни, когда у них был секс, уровень стресса реально был ниже. Но уже через 24 часа разницы не было: гормональный «буст» оказался коротким.
Ключевой момент - мотивация. Если секс был «чтобы избежать ссоры» или напряжения, на следующий день стресс становился ВЫШЕ.
А вот секс «по желанию» и с удовлетворением снижал стресс в тот же день. Но и он не работал как долгосрочное средство против напряжения.
Вывод простой: чем больше интима - тем меньше стресса. Сообщи партнёру
